Yoga im Kloster mit Miriam Bender

Kloster Eberbach bietet mit seiner klaren Architektur, schlichten Schönheit und umgebenden Natur den idealen Rahmen für Yoga. Was früher dem stillen Rückzug der Mönche diente, bietet heute Raum für Atmung, Bewegung und innere Einkehr. Yoga lädt dazu ein, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen – es schafft Klarheit und schenkt neue Energie.

Als passionierte Fotografin und Yogalehrerin hat Miriam Bender mOmentum yogacare und mOmentum fotografie ins Leben gerufen. Mit ihrer Kamera hält sie emotionale Momente von Menschen fest. Der liebevoll-fordernde Yogaunterricht von Miriam ist am Vinyasa orientiert. Regelmäßig vertieft sie den Blick und das Wissen in ein gesundheitlich ausgerichtetes Yoga durch weitere Fort- und Ausbildungen. Einen besonderen Schwerpunkt setzt Miriam auf Praktiken, die alle Sinne ansprechen – etwa durch den achtsamen Einsatz naturreiner Düfte, in deren Wirkung sich Bewegung, Stille und Raum auf besondere Weise verbinden.

Die Kurse sind für alle Schwierigkeitsstufen geeignet.

Bitte eigene Yoga-Matte mitbringen.

Die Yoga-Einheiten finden im September im Freien statt, in den kälteren Monaten und bei schlechtem Wetter in den Innenräumen der Klosteranlage.